Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
2635 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 203,36g | Karb: 286,01g.
Makan Pagi: Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Auchan Pane Bauletto Integrale, Auchan Pane Bauletto Integrale. Makan Siang: Hamburger di Pollo, Selex Riso Fino Ribe Parboiled. Makan Malam: Hamburger di Pollo, Zucchine Cotte, Auchan Fusilli Integrali. Camilan/Lainnya: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Mela, Montana Carne in Gelatina, Banana, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|