Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2017
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2017:
|
1380 kkal
|
Lemak: 78,09g | Prot: 60,58g | Karb: 108,73g.
Makan Pagi: Harry Weizenmischbrot, Gouda, Houdek Original Bayerischer Leberkäse, Omelett oder Rührei. Makan Malam: Chiemgauer Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|