Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2017
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2017:
|
1545 kkal
|
Lemak: 77,13g | Prot: 109,50g | Karb: 97,96g.
Makan Pagi: Kupiec Płatki Jaglane, Jajko, Jabłko, Kawa, Migdały, Primavika Masło Orzechowe Active 100%. Makan Siang: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Mięso z Piersi Kurczak. Makan Malam: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Rolada Wołowa. Camilan/Lainnya: Kresto Migdały, Masło Orzechowe. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|