Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
430 kkal
|
Lemak: 22,01g | Prot: 31,78g | Karb: 28,89g.
Makan Pagi: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Białko Jaja Kurzego, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Migdały, Kawa, Jabłko, Jajko. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Reszty jedzenia nie wpisuję nawet; uznam, że to zasłużony cheat był.
25 Des 17 oleh anggota: marymaryna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|