Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2017
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2017:
|
2046 kkal
|
Lemak: 85,67g | Prot: 74,53g | Karb: 239,87g.
Makan Pagi: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Nordic Хлопья 4 Злака, Roshen Стрела, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ашан Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Любятово Гречневые Шарики с Мёдом. Makan Malam: Danke Творожный Сыр, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Увелка Крупа Перловая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|