Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
1758 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 129,43g | Karb: 217,79g.
Makan Siang: Tang Refresco em Pó, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Arroz à Grega, Hellmann's Maionese, Copacol Peito de Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Sanduíche - Leite, Salada de Batata, Aurora Linguiça Toscana, Perdigão Peito de Peru Defumado. Camilan/Lainnya: Tomates, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 121200123
|