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Allen eine Frohe Weihnacht 24.12.17 Sonntag Das Frühstück Mediterane Salami (K+K) Serano Salami (K+K) Alt Mecklenburger (Rücker) u.s.w.
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
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1851 kkal
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Lemak: 65,08g | Prot: 84,56g | Karb: 168,90g.
Makan Pagi: Tomaten, Gekochtes Ei, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Rücker Alt-Mecklenburger, Weiche Salami, Trockene oder Harte Salami. Makan Siang: Maggi Soße zu Rinderbraten, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Roulade. Makan Malam: Roter Tafelwein, Maggi Soße zu Rinderbraten, REWE Selleriesalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Roulade. Camilan/Lainnya: Reichsgraf Stollenkonfekt, Reichsgraf Gewürz Spekulatius. lagi...
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2724 kkal
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Latihan:
Berdiri - 6 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Mandi - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 2 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Das wünsche ich dir und deinen Lieben auch 🎄🎁🎇🎆
24 Des 17 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Frohe Weihnachten lieber Willi 🎁🎄
24 Des 17 oleh anggota: MoFu27
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Fröhliche Weihnachten, Willi! 🎄
24 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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24 Des 17 oleh anggota: schnorra
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Wünsche schöne Weihnachten.
24 Des 17 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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