Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
2362 kkal
|
Lemak: 77,39g | Prot: 108,07g | Karb: 305,48g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Свиной Бульон, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Makan Malam: Рис Отварной, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Ярославский Бройлер Филе с Бедра, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Банан Мини. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|