Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
733 kkal
|
Lemak: 14,65g | Prot: 23,75g | Karb: 132,68g.
Makan Pagi: Шоколадные Вафли, Хлеб Черный ( без Дрожжей), Котлета Рыбная. Makan Siang: Картошка Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный ( без Дрожжей). Makan Malam: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murzilko27
|