Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
420 kkal
|
Lemak: 14,67g | Prot: 43,10g | Karb: 29,39g.
Makan Pagi: Atkins Cafe Caramel Shake. Makan Siang: Mayonnaise, Brussels Sprouts, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Makan Malam: Dannon Oikos Triple Zero - Coffee. Camilan/Lainnya: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|