|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
941 kkal
|
Lemak: 36,01g | Prot: 48,03g | Karb: 101,26g.
Makan Pagi: Hoka Hoka Bento Hoka Hoka Bento Salad, Chicken (Skin Not Eaten), Bakpao Chinese Bun, Egg White, Coffee. Makan Siang: Tous Les Jours Red Bean Bread. Makan Malam: Peanuts, Yogurt, Apple. Camilan/Lainnya: Grapes, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lagi...
|
|
1747 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 10 menit, Fitness (Workout) - 2 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Hula Hoop - 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mugen99954
|