Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
1397 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 63,21g | Karb: 159,16g.
Makan Pagi: Мандарины, Фруктоза, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Российский, Ризотто с Грибами. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи, Яблоко, Американо, Кедровые Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me_mary93
|