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desayuno playero dia 2 ; 200gr de champiñones , 1 pimenton rojo , 6 huevos enteros , 3 pan pita integral con sabor a nada :(
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
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1515 kkal
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Lemak: 36,50g | Prot: 146,80g | Karb: 157,20g.
Makan Pagi: Bio Sport Xtreme Whey Vainilla, Soprole Queso Mantecoso Quilque, Sanabel Pan Pizza, San Jose Atún Desmenuzado en Agua, Sanabel Pan Arabe Blanco, Frutillas, Betarraga. Makan Siang: Your Goal Paleo Bar Cacao, Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Chef Aceite Maravilla, Acelga Cocida, Porotos Verdes, Salmón al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: Zanahoria, Betarraga, Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Frutillas, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Plátano. lagi...
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Sejarah Berat Badan jpepo
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