Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
866 kkal
|
Lemak: 41,09g | Prot: 32,41g | Karb: 98,65g.
Makan Pagi: Espresso, Milch 1,5%. Makan Siang: Rotkohl. Makan Malam: Knorr Grießklößchensuppe, Ciabatta, Kerrygold Joghurt Heidelbeere. Camilan/Lainnya: Ja! Schlagsahne, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amimaggi
|