Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
1173 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 29,74g | Karb: 110,26g.
Makan Pagi: Clementinas, Clara de Huevo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela. Makan Siang: Dulcesol Petisu de Crema, Hacendado Chorizo Ibérico, Salchichón, Pan Blanco, Carrefour Queso Curado, Santa Ana Patatas Fritas, Cerveza sin Alcohol. Camilan/Lainnya: Lipton Rooibos, Café Cortado, Porras. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|