Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1054 kkal
|
Lemak: 75,06g | Prot: 70,47g | Karb: 24,72g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сметана 26%, Bonfesto Моцарелла, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Makan Siang: Лосось на Пару, Уха, Рыбный Бульон. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Bonfesto Моцарелла, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|