Jurnal Kot1906, 20 Des 17

Утреннее утро)))
Овсяно-банановые вафли с творогом😋
386Ккал БЖУ - 24/15/39

---

1540 kkal

Lemak: 63,37g | Prot: 77,85g | Karb: 169,38g.   Makan Pagi: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Дары Природы Миндаль Натуральный, Parmalat Молоко 0,5%, Русское Молоко Творог 1,8%, Изюм, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Магнит Банан. Makan Siang: Mixbar Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Морковь. Makan Malam: Русское Молоко Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Fit Fruit Батончик Мюсли Летние Ягоды, Вдохновение Пралине с Орехами, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Ред Булл Ред Булл. lagi...