Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
509 kkal
|
Lemak: 36,11g | Prot: 25,80g | Karb: 19,09g.
Makan Pagi: Svetia Stevia, Café, Espinacas, Aceite de Oliva, Huevo, Huevo. Makan Siang: Knorr Caldo de Gallina con Arroz, FUD Queso Oaxaca, Nueces, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Almendras, Silk Leche de Almendras. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessygflores
|