Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
1677 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 261,64g | Karb: 5,41g.
Makan Pagi: Sundown Vitamina C. Makan Siang: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Sashimi de Salmão. Makan Malam: Sashimi de Salmão. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thiagomoreno
|