Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
1873 kkal
|
Lemak: 89,19g | Prot: 85,73g | Karb: 171,56g.
Makan Pagi: Backfactory Weizenbrötchen, Frikadelle, Ja! Fettarme Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Tomaten, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen. Makan Malam: Nutella Nutella, Lätta Margarine, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Oebel Oebeleck. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|