|
жир 27,2%
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
|
767 kkal
|
Lemak: 22,40g | Prot: 67,83g | Karb: 73,20g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный, 4 Сезона Клубника Замороженная. Makan Siang: Горбуша, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., 4 Сезона Лечо Быстрозамороженная Овощная Смесь, Яйцо. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Ананас, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irena.001
|