Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
1698 kkal
|
Lemak: 66,13g | Prot: 51,46g | Karb: 219,39g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Обычные Блины, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пицца Маргарита. Makan Malam: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turchanchik
|