Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
3327 kkal
|
Lemak: 134,69g | Prot: 115,23g | Karb: 415,31g.
Makan Pagi: Ja! Nuss Nougat Creme, Honig, Hartgekochtes Ei, Remstal Hof Barbarossa Schinken, Leerdammer Leger, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Ja! Kaisergemüse, Maultaschen. Makan Malam: Salami, Sauerteigbrötchen. Camilan/Lainnya: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Nusszopf, Cafe Time Kaffee Kuchen Nuss, Weihnachtsplätzchen. lagi...
|
|
2614 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baerchen23
|