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🤔😆🤔so ein auf u ab.....
erstmal allen 👦👧👨👨👩👴👵👶 einen schönen guten Morgen u schönen Samstag.
Jetzt schnell noch etwas arbeiten und dann habe ich Urlaub 😊. Das erste mal nach 17 Jahren vor Weihnachten.
Heute Abend geht es fein aus zur Party u ich hoffe das ich das Tänzbein schwingen kann.
LG Annett 🤗
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100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
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914 kkal
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Lemak: 42,00g | Prot: 25,63g | Karb: 77,21g.
Makan Pagi: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane. Makan Siang: Pommes Frites, TiP Currywurst. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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