Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2017
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
|
2094 kkal
|
Lemak: 98,38g | Prot: 166,96g | Karb: 140,93g.
Makan Pagi: Fazenda Bela Vista Leite Magro, Supino Barra de Proteína. Makan Siang: Perdigão Mortadela Ouro, St. Marche Pão Francês Integral, Amendoim Sem Pele Torrado Sem Sal, Hasselnøttkjerner, Castanha de Caju sem Sal, Almonds, Walnuts, Brazil Nuts. Makan Malam: Chicken Leg, Camil Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Nativa Ecológica Amendoim Sem Pele Torrado Sem Sal, Supino Barra de Proteína. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liknes
|