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bueno, este es el peso oficial con el que empiezo nuestra porra virtual, ¡que gane el mejor!, je...
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77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
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1505 kkal
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Lemak: 86,27g | Prot: 74,02g | Karb: 103,40g.
Makan Pagi: Manteca de Cerdo, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Piña en Su Jugo, Lipton Rooibos, Hacendado Rellenitos de Cerdo con Pasas y Piñones. Makan Siang: Huevos Rellenos, Melón, Huevo, Merluza Frita en Mantequilla, Verdifresh Ensalada Mil Islas, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Makan Malam: Virginias Virginias Turron Blando de Almendras 0% sin Azucar, Clementinas, Salchichón, Campofrío Jamon Cocido, Jamón Serrano, Bombones Cereza al Licor. Camilan/Lainnya: Carrefour Mollete Integral, Manteca de Cerdo, Café Cortado, Café Cortado, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
me peso mañana....y me apunto a la porra
15 Des 17 oleh anggota: loregg07
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15 Des 17 oleh anggota: mexidelaiglesia
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15 Des 17 oleh anggota: vicalg
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15 Des 17 oleh anggota: EvaSieteTres
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Animo valientes, yo no puedo hacer porras de este tipo pero voy a seguir de cerca vuestros progresos
💪💪💪
16 Des 17 oleh anggota: Bequisa9
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vicalg.. .vete apuntando los pesos tu....el mio a día de hoy es 82,8.....(8,2 kilos menos que hace dos meses y medio)😍😍....a ver dentro de un mes 😒😒
16 Des 17 oleh anggota: loregg07
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yo 79,6kg. 5kg más que en abril🙃🙃🙃🙃😜
16 Des 17 oleh anggota: mexidelaiglesia
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16 Des 17 oleh anggota: EvaSieteTres
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bueno... recordad que no hay mal que 100 años dure, en mi caso solo estamos a 16 y voy por la cuarta comida social, ni sabia que conocia a tanta gente, je...
16 Des 17 oleh anggota: vicalg
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yo me apunto con 57'9 de hoy!!! aunque no se muy bien que objetivo hay, mantenerse? subir menos de 20kgs en navidades? XD
16 Des 17 oleh anggota: Aaaann
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jajaja, esta es a ver si no engordamos! el que menos engorde invita a u a hamburguesa virtual🤣🤣🤣🤣
16 Des 17 oleh anggota: mexidelaiglesia
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el objetivo no esta definido ni siquiera por mi, autor de esta ideilla, supongo que es simplemente el "morbo" de ver quien coge menos y más peso en estos festivos, el verdadero objetivo vendrá después, a partir del día 15, en cualquier caso. este simple ejercicio de anotar nuestro peso en torno al 15 de este mes nos servirá luego para ser conscientes de cuanto debemos recuperar.
16 Des 17 oleh anggota: vicalg
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ah... y las hamburguesas virtuales sin salsas ni patatas fritas, que engordan, ja, ja...(bueno, si son virtuales solo engordará el cerebro).
16 Des 17 oleh anggota: vicalg
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Pues añade tarta de chocolate 😊
16 Des 17 oleh anggota: Bequisa9
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Me apunto, me peso el viernes
16 Des 17 oleh anggota: Strdaban
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17 Des 17 oleh anggota: vicalg
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Desde principios de octubre he perdido 7kg....me quedo con 89 antes de las fiestas
20 Des 17 oleh anggota: Strdaban
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Sejarah Berat Badan vicalg
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