Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1552 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 95,78g | Karb: 162,84g.
Makan Pagi: Cepita Jugo de Naranja, Carrefour Medialuna de Manteca, Café, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Bay Biscuit, Nueces. Makan Siang: Pelón, Bife de Chorizo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Carrefour Porotos Secos Remojados, Clight Jugo Pomelo Rosado. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielperrone
|