Huhu und einen schönen guten Morgen euch allen... Habt alle einen schönen Tag und macht was schönes🤔🙄🎄😁
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1396 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 130,13g | Karb: 89,62g.
Makan Pagi: Aldi Lachsschinken, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hademarscher Schinkenmettwurst, Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Lachsschinken, Roggen Knäckebrot. Makan Malam: Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Scampi, Eintopf. Camilan/Lainnya: Weißwein. lagi...
|
|
2768 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Guten Morgen Annett, da legst du aber gut vor mit 800 g. Schönes Ergebnis! Ich wünsche dir auch einen schönen Tag
14 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
|
Super, man kann ja schon den Uhu sehen. Schnapp' ihn dir! 🤗 Wünsche dir auch einen wundervollen Tag! 🌼
14 Des 17 oleh anggota: Monesa70
|
14 Des 17 oleh anggota: sandram.80
|
14 Des 17 oleh anggota: annett s
|
Klasse Annett 👍👏
Wünsche dir noch einen schönen Abend
14 Des 17 oleh anggota: liselottevonne pfalz
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|