Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
149,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1231 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 95,73g | Karb: 97,67g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Шампиньоны, Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Брокколи Тушеные, Шампиньоны, Запеченная или Жареная Форель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Морозко Green Капуста Броколли. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Art_mexx
|