Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
992 kkal
|
Lemak: 34,29g | Prot: 79,24g | Karb: 61,28g.
Makan Pagi: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Weizenbrötchen. Makan Malam: Gouda, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat, Lidl Thunfisch . Camilan/Lainnya: Bier. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|