Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1355 kkal
|
Lemak: 65,37g | Prot: 63,08g | Karb: 130,59g.
Makan Pagi: Batata Doce Cozida, Quatá Queijo Minas Frescal, Café. Makan Siang: Frescatto Kani Kama, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Suflê de Cenoura, Limonada. Makan Malam: Café, Bolo Low Carb, Piraquê Biscoito Goiabinha. Camilan/Lainnya: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|