Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1049 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 86,14g | Karb: 103,92g.
Makan Pagi: Kiwi, Café, Pan Integral, Campofrío Fiambre de Pavo. Makan Siang: Mandarina, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Integral. Makan Malam: Hacendado Sofrito de Calabacin y Cebolla, Pan Integral, Incarlopsa Jamón Serrano. Camilan/Lainnya: Manzana, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipigaseosa
|