Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1710 kkal
|
Lemak: 143,37g | Prot: 77,22g | Karb: 39,94g.
Makan Pagi: Avocados , Egg (Whole) , Butter , D'Orsogna Rindless Streaky Bacon, Lemnos Haloumi Cheese. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Butter , Sour Cream, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Chicken Breast Meat . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|