|
60 г угл
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
1008 kkal
|
Lemak: 37,28g | Prot: 100,17g | Karb: 54,90g.
Makan Pagi: Дары Памира Урбеч из Какао-Бобов, SPAR Стейк Лосося Охлажденный, Гречка Отварная. Makan Siang: Agama Филе Трески, Hortex Фасоль Стручковая. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|