Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
965 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 37,95g | Karb: 88,55g.
Makan Pagi: Roti, Kue Sus. Makan Siang: Pecel, Lapis Legit. Makan Malam: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Daging Kornet, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Kerupuk Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Buah Naga, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keizia Elizabeth
|