Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1444 kkal
|
Lemak: 54,18g | Prot: 84,16g | Karb: 162,84g.
Makan Pagi: Kiwi, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Lipton Thé, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Salade de Fruits, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Soupe de Légumes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Courgette. Makan Malam: Pomme, Carrefour Baguette Rustique, Soupe de Légumes, Soignon Fromage de Chèvre, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Camilan/Lainnya: St Michel Madeleines (15g), Kinder Country. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|