Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1036 kkal
|
Lemak: 47,03g | Prot: 49,83g | Karb: 118,06g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Кальмары (Вареные или на Пару), Кубаночка Зеленый Горошек. Makan Malam: Мандарины, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ашан Вафельные Листы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ашан Вафельные Листы, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna bagenova
|