Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1362 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 99,85g | Karb: 100,00g.
Makan Malam: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Ortega Hard Taco Shells, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Camilan/Lainnya: Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Pretzel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrbungledisco
|