Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
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78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
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914 kkal
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Lemak: 36,82g | Prot: 40,45g | Karb: 105,01g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Grafschafter Weizenknusperbrot, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. Makan Siang: Milram Frühlings Quark, Grillmeister Puten-Grillies Classic, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Lidl Kaki. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen! Bei dir läuft es ja richtig gut! 🤗🍀
12 Des 17 oleh anggota: Flower*78
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Naja so früh freu ich mich nicht... es ist zur Zeit echt schwer 🙈 aber guten Morgen und danke für die lieben Worte
12 Des 17 oleh anggota: mammma15
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Gute Morgen, das läuft ja klasse bei dir! Super, bist ja bald am Ziel. Schönen Tag dir. LG
12 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan mammma15
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