Ужин: курочка, кабачковые оладушки, салат и моцарелла
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
1041 kkal
|
Lemak: 44,39g | Prot: 79,21g | Karb: 81,08g.
Makan Pagi: Макароны Отварные. Makan Siang: Куриный Бульон, Красный Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Makan Malam: Кабачковые Оладьи, Bonfesto Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
|
Komentar
11 Des 17 oleh anggota: Terazza
|
Спасибо, давно не делала кабачковые оладьи
11 Des 17 oleh anggota: lykovka19
|
дайте пожалуйста рецепт оладий, там есть мука?
12 Des 17 oleh anggota: Персик2017
|
Персик2017, мука есть. Пишу рецепт : 4 кабачка потереть на крупной тёрке, посолить. Они дадут воду, слить её. Добавить 1 яйцо, лук репчатый порезанный мелко, 2 зубчика чеснока на тёрке , зелень, перец, муку на глаз (у меня вышло 4 столовые ложки). Всё это перемешать, на сковороде, выкладывать ложкой, сформировав оладьи, обжарить с двух сторон до образования корочки. Приятного аппетита))) 😋
12 Des 17 oleh anggota: lykovka19
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lykovka19
|