Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
2919 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 140,45g | Karb: 421,96g.
Makan Pagi: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Don Jerez Cappuccino Solubile, Don Jerez Orzo e Caffè Solubile. Makan Siang: Broccoli Cotti (da Freschi), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Makan Malam: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Pane Bianco, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|