Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2017
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2017:
|
212 kkal
|
Lemak: 11,00g | Prot: 14,00g | Karb: 15,75g.
Makan Pagi: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Makan Siang: Progresso Light Chicken Noodle Soup. Camilan/Lainnya: Kroger Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|