Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
427 kkal
|
Lemak: 4,97g | Prot: 40,61g | Karb: 61,89g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Zanahoria, Jícama, Pepino (Pelado), Manzana. Makan Siang: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Pimientos Verdes, Hershey's Cocoa 100% Natural, La Costeña Frijoles Charros. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grandsondayz
|