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Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
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2316 kkal
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Lemak: 68,57g | Prot: 202,47g | Karb: 219,81g.
Makan Pagi: Alnatura Hafer Crunchy - Schoko, Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Gervais Hütten Käse - Tomate & Basilikum, Ei, Grüne Paprika, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno White, Milka Weihnachtsmann. lagi...
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Sejarah Berat Badan PhilH87
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