Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1549 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 87,99g | Karb: 165,39g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate le Cereali, Yakult Yakult, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Siang: Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta), Findus Pisellini Primavera, Carote Bollite, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Malam: Pane Multicereali, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Camilan/Lainnya: Brunico Yogurt Cremoso. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|