Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1238 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 76,22g | Karb: 236,90g.
Makan Pagi: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Маасдам, Чай. Makan Siang: Лимак Пряники Шоколадные, Тимоша Нуга с Арахисом и Рахат-Лукумом, Green Ray Горошек Консервированный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Чай. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Изюм, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchikvt
|