Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
2178 kkal
|
Lemak: 88,59g | Prot: 81,98g | Karb: 173,19g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Блинчики с Сыром и Ветчиной, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Глинтвейн, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Глобус Хлеб Рогенброт. Makan Malam: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Вино Пино Гри (Grigio), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Запеченная или Жареная Форель, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски , Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|