Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2012
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 137,61g | Prot: 75,89g | Karb: 17,88g.
Makan Pagi: coconut oil, coffee. Makan Siang: Beef Steak. Makan Malam: green beans, broccoli, Cauliflower, pork chop. Camilan/Lainnya: brie, berries, butter, cream. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insecktorb
|