Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
736 kkal
|
Lemak: 27,94g | Prot: 30,50g | Karb: 91,58g.
Makan Pagi: Американо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, RIOBA Сироп Лесной Орех, Дикси Яблоки Гренни Смит. Makan Siang: Клементины, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Квашеная Капуста, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Большая Перемена Биойогурт Бифилайф. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YashiYana
|