Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
875 kkal
|
Lemak: 25,20g | Prot: 53,88g | Karb: 110,14g.
Makan Pagi: Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Кубарус Сметана, Яйцо (Целое). Makan Siang: Самбери Салат Пекин, Рис с Овощами, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turchanchik
|